Hjælpemidler til demens: 5 uundværlige hjælpemidler, der giver en tryggere hverdag
Forestil dig, at din elskede far med demens en dag ikke er at finde i huset. Panikken breder sig – hvor kan han være? For pårørende er frygten for, at en demensramt går hjemmefra og ikke kan finde tilbage, meget virkelig. Hverdagen med demens behøver dog ikke at være kaotisk eller utryg. Med de rette hjælpemidler til demens kan du skabe sikkerhed, struktur og mere ro for både den demensramte, og dig selv som pårørende.
I denne guide gennemgår vi fem effektive løsninger – fra GPS til demente, og faldalarmer til sansestimulerende redskaber – der kan gøre en verden til forskel.
Hvorfor overhovedet bruge hjælpemidler til demens? Udover den øjeblikkelige tryghed kan de rigtige hjælpemidler faktisk øge en persons selvstændighed og udsætte behovet for en plejehjemsplads. Med andre ord kan de hjælpe den demensramte med at fortsætte sit liv derhjemme længere, samtidig med at både personen selv og de pårørende føler sig mere sikre.
Tryghedsteknologi kan nemlig anvendes i hverdagen, til at fremme både sikkerhed og tryghed hos ældre og udsatte med demens, som Nationalt Videnscenter for Demens udtrykker det. Teknologien fungerer altså essentielt som hjælpemidler til demens.
Lad os dykke ned i de fem vigtigste typer hjælpemidler og se, hvordan de hver især bidrager til en tryggere hverdag.
1. GPS-armbånd – hjælpemidler til demente der øger sikkerheden
En af de største bekymringer ved demens er, at personen farer vild eller vandrer væk uden at kunne finde hjem. Her kommer GPS til demente ind i billedet, som hurtigt kan genforene jer igen, hvis uheldet er ude. Et GPS-baseret demensarmbånd eller ur kan spores via en app, eksempelvis SmartLife, så du altid kan se den nøjagtige placering. Hvis din mor eller far med demens går en tur og glemmer vejen, kan du med GPS-sporing finde dem på få minutter – selv hvis de ikke selv kan forklare hvor de er. Det skaber enorm tryghed at vide, at man ikke skal ud i timevis af uvished og lede i blinde.
Det er relevante hjælpemidler til demens der ønsker mere sikkerhed til hverdag.
Disse GPS-armbånd fungerer ofte som små mobiltelefoner på håndleddet: Den demensramte kan trykke på en SOS-knap for at kalde hjælp, og mange armbånd har indbygget talefunktion, så du kan ringe direkte til armbåndet og berolige din kære. Qsmart.dk’s egen løsning, et 4G GPS-armbånd til ældre med faldalarm og opkaldsfunktion, er et godt eksempel – her kan pårørende altid følge med via app, få alarm ved fald og endda tale med brugeren direkte gennem armbåndet.
Med sådan et GPS-armbånd (også kaldet tryghedsalarm) kan man hurtigt finde ældre, og personer med demens, hvis dagen pludselig tager en uventet drejning.
Se også vores guide med de 3 bedste nødkald til ældre her.
2. Faldalarm til ældre – hjælp ved pludselige faldulykker
Mange ældre – og mennesker med demens – er udsatte for at falde, enten pga. svimmelhed, usikker gang eller nedsat syn og balance. Et fald kan være alvorligt, især hvis personen ikke selv kan tilkalde hjælp. Her er en faldalarm til ældre uundværlig i hjælpemidler til demens kategorien. En faldalarm er en lille bærbar enhed (ofte som halskæde, armbånd eller clip) med en indbygget sensor, der automatisk registrerer et fald. Straks et fald opdages, alarmeres de pårørende, typisk via SMS eller opkald, med besked om hændelsen og ofte med GPS-positionen på den faldne. Det betyder, at du kan reagere med det samme – også selvom den demensramte ligger hjælpeløs og måske ikke kan nå en telefon.
Nogle faldalarmer har også en manuel nødkald-funktion (SOS-knap), som brugeren kan trykke på ved andre nødsituationer. Hos Qsmart.dk tilbyder vi f.eks. vores 4G faldalarm til ældre med GPS og automatisk opkald til valgte kontaktpersoner. Fordelen ved de moderne faldalarmer er, at de virker både hjemme og ude. Hvor traditionelle nødkald ofte kun dækkede huset (via en fastmonteret alarm tilknyttet hjemmetelefonen), så dækker nye mobile faldalarmer overalt via mobilnettet.
Det giver stor frihed – den ældre kan gå en tur i haven eller ned ad vejen, uden at du som pårørende skal frygte, at hjælp ikke kan tilkaldes i tide. Med en faldalarm på sig har personen en slags sikkerhedsnet, der griber i det øjeblik ulykken er ude. Dette er desuden også et af de glimrende hjælpemidler til demens.
3. Sikkerhed og tryghedsskabere i hjemmet
Smarte hjælpemidler til demens i hjemmet inkluderer bl.a. sensorer på døre – de kan give en alarm, hvis hoveddøren åbnes om natten, så du ved, hvis din pårørende er på vej ud på et forkert tidspunkt. Bevægelsessensorer med lys kan tænde automatisk, hvis den demensramte står op i mørke, f.eks. for at gå på toilettet om natten, så risikoen for at snuble i mørket mindskes. Simpelt udstyr som røgalarm (selvfølgelig et must i alle hjem) giver ekstra tryghed, og man kan få røgalarmer koblet sammen med en pager eller alarm til pårørende, så I får besked med det samme, hvis der er brandfare.
Alt i alt udvider disse hjælpemidler til demens mulighederne for, at din demensramte pårørende kan fortsætte sine dagligdagsaktiviteter sikkert derhjemme – samtidig med at de skaber en tryggere hverdag for både den demente og dig som pårørende. I stedet for konstant at være nervøs for, om noget er glemt tændt, kan I begge slappe mere af med demens hjælpemidler som disse, fordi I ved, at teknologien passer på i baggrunden.
4. Enkle, små hjælpemidler i hverdagen der øger sikkerheden i hjemmet
Udover de store teknologiske løsninger findes der en række enkle hjælpemidler til demens og tricks, som kan gøre hverdagen med demens nemmere og mere overskuelig. Disse lavpraktiske tiltag koster ikke meget, men deres effekt kan være stor:
- Billeder og skilte i hjemmet: En genial, simpel idé er at bruge billeder og tekst som visuelle guider. Sæt for eksempel navneskilte og fotos på døre, skabe og skuffer i hjemmet, så det er klart hvad der gemmer sig hvor. Et billede af et toilet på badeværelsesdøren, et skilt med ordet “Soveværelse” på soveværelsesdøren, eller billeder af indholdet uden på køkkenskabene (kopper, tallerkener etc.) kan hjælpe personen med demens til at finde rundt uden konstant at spørge.
- Husketavler og notesystemer: Hæng en ugeplan eller whiteboard et centralt sted, hvor I hver dag kan krydse af, hvad der skal ske. Pårørende eller hjemmehjælpere kan skrive dagens gøremål op stort og tydeligt. Det giver et godt overblik. Nogle bruger også “huskehjørner” – en opslagstavle med fotos af familie og venner (evt. med navne under), så den demensramte dagligt bliver mindet om hvem er hvem i omgangskredsen.
- Dagligdags hjælpemidler til demens: Tænk også på små ting som en elektrisk tandbørste eller en simpel påklædningsstok og skohorn, hvis det kniber med at få tøj og sko af og på. En medicindoseringboks med alarm har vi allerede nævnt; hvis en avanceret model er for meget, kan en ugedags-pilleæske også gøre nytte, så længe nogen hjælper med at fylde den korrekt.
Selvom disse ting kan virke små, skaber de tilsammen en mere demensvenlig hverdag. De hjælper med at bevare rutiner og gøre personen så selvhjulpen som muligt. Desuden kan de reducere stress for dig som pårørende, da hjemmet i sig selv “hjælper med” at guide og passe på din kære. Ofte er det kombinationen af højteknologiske og lavpraktiske hjælpemidler til demens, der giver det bedste resultat.
5. Tidlig introduktion og støtte – kom godt i gang
Det sidste råd på listen er måske det allervigtigste: Tag hjælpemidler til demens i brug tidligt, og sørg for god støtte undervejs. Jo tidligere i sygdomsforløbet I introducerer et nyt hjælpemiddel, desto større sandsynlighed for, at personen med demens accepterer det og lærer at bruge det. Hvis man venter for længe, kan selv simple hjælpemidler til demens virke fremmede eller forvirrende for den syge. Start derfor med at indføre f.eks. en kalender, GPS-armbånd eller andre løsninger, mens personen stadig kan forstå formålet nogenlunde. På den måde bliver hjælpemidlet en naturlig del af hverdagen, og I undgår modstand senere.
Ingen kender din pårørende bedre end dig
Kombinationen af din kærlighed og viden om deres personlighed, sammen med de hjælpemidler til demens som vi har gennemgået, kan skabe mirakler i hverdagen. Måske er det GPS-uret, der giver jer fred i sindet på gåturen, eller bamsen, der får et smil frem på en ellers forvirret dag. Måske er det den simple tavle på køkkenvæggen, der hver morgen byder “Godmorgen, i dag er det onsdag – du skal i aktivitetscentret kl. 11. Små ting, der skaber overskuelighed, tryghed og værdighed.
Med disse fem løsninger i jeres arsenal, er I godt på vej mod en mere tryg og menneskelig hverdag, med disse hjælpemidler til demens. Husk, at selvom demens ikke kan helbredes, kan dens konsekvenser afbødes. Hjælpemidlerne er der for at støtte jer – ræk ud og brug dem. Din kære fortjener at leve livet så fuldt og sikkert som muligt, og du fortjener ro i maven i visheden om, at du har gjort hvad du kan.
I er ikke alene på rejsen, og der findes masser af hjælp og vejledning at hente – fra eksperter, fra netværk af pårørende, og fra de teknologiske og menneskelige hjælpemidler, som hver dag gør en forskel for familier i samme situation.
En tryggere hverdag er mulig, når man har de rigtige redskaber og hjælpemidler til demens lige ved hånden.
